jak napisać

Od razu lepiej!jak 3 lata SW cwiczysz to na drugi raz wypadlao by napisac jeszce nie mam takiej wladzy zeby zaraz cos usuwac czekamm na nowe fotki jakies iinej sceneri i wogole!pozdrawiam

Kasa, mozesz napisac cos wiecej o swojej 'redukcji'? Ile kcal na plusie (tak +, jakie dawki spalaczy, silka 4x? I jak efekt wizualny/wagowy?

kumpela jest w niemczech probowalem cos od niej skołowac tam ponoc przeciwbolowe srodki sa nawet na recepte wiem ze primo w tabsach wychodzi kosmicznie drogo pozniej moge napisac ile dokładnie jak odnajde rozmowe w archiwum

[...] stacka patrzac po skladzie wyglada bardzo fajnie jednak cena jest za duza i to znacznie gdzie to mozna kupic po rozsadnej cenie wpisz w wyszukiwarke ne onecie albo czyms takim powinnien wyjsc sklep w ktorym to sprzedaja jak nie znajdziesz to napisz na priv to Ci napisze co to za firma jest tez chciałbym wiedziec firma to Premium Nutrition

mialem o tym napisac ale jakos nie moglem sie zebrac... jutro opisze co i jak bylo ... ale to na 90% nie wina ciosu ale jakiejs choroby... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-12-19 00:14:20

[...] tak naciag mam slaby i wlasnie dlatego chce sie rozciagac ,a co mi boli przy cwiczeniach to chyba jasne ze sciegna i nie mam zadnego trenera ktory moglby mi powiedziec co i jak bo nie chodze na zadna sztuke walki tylko na silownie a ten trener z silowni to ja watpie ze on bedzie wiedzial cos na ten temat a co do gotowca to tak wlasnie tego chce [...]

Byłem na stronce SYNTRAXU i wszystko brzmi wiarygodnie i zastanawiam sie nad białeczkiem od nich, wysłałem adres na meila z moimi danymi na razie nie mam próbek, więc chętnie poczytam co o tej firmie piszą. Ogólnie stronka internetowa mi sie podoba, produkty widze że są konkretne i nie ma ich nadmiaru do wyboru dla mnie osobiście to na PLUS. No [...]

Storm + Shock Mozesz wiecej o tym napisac. Pelne nazwy i co to jest, cena? ______________________ Gralu ile mies bedzie trwal twoj cykl i jak bedzie wygladal? Ile kupujesaz XP a ile NB II?

Sorki że robie drugiego posta ale zapomnialem o tym napisac we wczesniejszym.. istnieje takie cos jak edycja a robi sie ja poprzez klikniecie w lupe obok godziny wyslania postu no walsnie forma dudka jest pod znakiem zapytania

[...] na noc (70 kg,24 lata) 350 kcal z gainera po treningu i biało z tej odżywki wliczam w diete zmniejszając odpowiednio jego ilość w posiłkach okołotrningowych do tego jakaś dobra witamina (obecnie Spa Pak Universala) i BCAA z domieszką glutaminy białko wychodzi mi ok.2 - 2.2 licząc ze źródeł pełnowartościowego(mieso,sery,jaja) - NIE LICZE [...]

bardzo dobrze- dobry trening rozciągający powinien trwac około 30-40 min. ja rozciągam 2 razy w tygodniu w dni nietreningowe, mógłbyś napisać co to za za.je.b.isty plan, chętnie bym obadał jak możesz podać.

a ja przed chwilka MAXIVIT kupiłem.Jak ktoś jest zainteresowany to skład moge napisac

Holder czy ktos ma Ci publicznie napisac za co straciles moda ? jak chcesz to napisze, ale nie wiem czy wyjdzie Ci to na zdrowie kolor oleju wogole nie jest wazny, nawet omka moze sie roznic kolorem miedzy partiami, na stronie bd masz zreszta chyba opisana ta sprawe

flex your biceps.... ale gdzie ten biceps ?? (będzie to za Tobą w tym topicu chodzić jak cień). A to, że trenujesz SW, to fajnie, ale to nie jest żadne wytłumaczenie na biceps nie w wypadku właśnie SW. Ogólnie chudo, szczególnie brzuch. Grrr..... nie mogę się opanować, muszę napisać.... Moje przeciętne kopnięcie by Cię złamało. sorry... już nie [...]

Od razu mnie skreślacie na starcie:( a Czy nie możecie napisać, co jest zle co ewentualnie zmienić lub wywalić... Nie proszę Was jak inni o ułożenie diety tylko chcialbym o poprawki i uzasadnienia:(

[...] tak bedzie, jesli bylaby transmisja, to chyba tylko cud moglby sprawic, ze nic by nie bylo o tym napisane na forum. Natomiast jesli chodzi o walke Nastuli, to chyba nic nowego juz na ten temat nie da sie napisac, od siebie moge jedynie dodac ze wierze w Nastule i mam nadzieje, ze wygra, bo jak nie to... moj budzet sie o kilka zlotych uszczupli

On szukał porady a nie zebys go z***al jak psa... wystarczylo napisac ze 3 tygodnie to za malo i tyle...

"On szukał porady a nie zebys go z***al jak psa... wystarczylo napisac ze 3 tygodnie to za malo i tyle... " Ok troche go zjechalem ale chyba logiczne ze 3 tyg to za malo na co kolwiek-ale jeszcze raz sory za to po 2 odp na swoje pytanieuzyskal tkaie jakie potrafilem mu udzielic yarekbboy tez udzielil zalej porpawil moja wypowiedz, chyba [...]

[...] jeszcze w Twoim organizmie sie zmieni dlatego ja bym sie w ogole nie zabieral za zadne diety poki co. staral sie odzywiac zdrowo tyle ci moge napisac(nic oryginalnego). jak mama daje daje ziemnioki polane hektolitrami tluszczu to wez powiedz ze chcesz wiecej surowki a ziemniaki wolabys bez tego tluszczu a jeszcze lepiej zamiast ziemniakow [...]

[...] wadze (121 g/m2). Oddychalność na poziomie ponad 15000 g/m2/24h to wynik ponadprzeciętny nawet dla tkanin z Gore-texu. Goretex® Glencoe Początkowo stosowany był jako wzmocnienie w zaawansowanej technologicznie odzieży specjalnej. Obecnie, dzięki swojej wyjątkowej wytrzymałości i dużej oddychalności (11500 g/m2/24h) wykorzystywany [...]